地域サロン サロンひがしやま 体をうごかす
1月28日(火) サロンひがしやまを開催。
今回は、オークスリクプライド小坂の職員を講師として迎え、道具を使用して主に上半身の体操をしました。
ラジオ体操で体を暖めたあと、柔らかいビニールボールや新聞紙を使用して上半身と指を鍛え、最後に太極拳で呼吸を整え転倒防止効果を養いました。
太極拳は、ゆったりとした動作で「気持ちが落ち着いた」「リラックスできた」との声が聞かれました。


馬場校下町民広場
1月28日(火) サロンひがしやまを開催。
今回は、オークスリクプライド小坂の職員を講師として迎え、道具を使用して主に上半身の体操をしました。
ラジオ体操で体を暖めたあと、柔らかいビニールボールや新聞紙を使用して上半身と指を鍛え、最後に太極拳で呼吸を整え転倒防止効果を養いました。
太極拳は、ゆったりとした動作で「気持ちが落ち着いた」「リラックスできた」との声が聞かれました。


馬場校下町民広場
1月14日(火) サロンひがしやまを開催。
今回は、新春を祝う食事会です。
2025(令和7)年が、皆さんにとって穏やかで健康な日々でありますように。
近況報告の会話が弾む中ランチタイムが始まりました。
参加者の多くは、ひとり暮らしの方々、一人でいると誰ともしゃべらない日もあります。
サロンに来て、おしゃべりを聞く、話しているうちに、気分がウキウキ気持ちも身体も温かくなります。
家に閉じこもっていないで、みんなで楽しい時間を過ごしましょう。
ボランティア一同 今年もいろいろな企画で、皆さんの参加をお待ちしております。

馬場校下町民広場
12月10日(火) サロンひがしやまを開催。
今回は、正月飾りづくりです。稲わらを束ねて(ねじって結ぶ結構な力仕事です)体が温まってきました。
紙の紙垂(しで)を 差し込み一文字の完成。神棚用のしめ飾りを仕上げ 一人お正月の準備が整いました。
この事業は、善隣館事業わくわくタイム・馬場福祉会の協賛で行いました。



馬場校下町民広場
11月30日(土) ばば児童クラブ員とその家族、そして地域サロンの高齢者が加わり スポーツ大会ボッチャを開催。
参加者37名がグループに分かれ総当たり戦を楽しみました。
選手は、1球投じるごとにチームで作戦をねり、1球ごとに盛り上がりました。
参加した高齢者の平均年齢は、83歳ですが、児童に話しかけながらニコニコ笑顔で親睦を深めました。




馬場校下町民広場
11月16日(土) 配食サービスを実施。
地域に住む71歳以上の一人暮らしの方々へお弁当をお届けしました。
友愛を大切に、皆さんお弁当を心待ちにされており大好評。
ばば児童クラブ員の手作りカードを添えて、まちぐるみ福祉活動推進員が高齢者のご自宅を訪問して、手渡しました。
次回12月14日(土)は、高齢者世帯の皆さんにお弁当を お届けする予定です。



馬場校下町民広場
11月9日(土)来教寺に於いて、座禅と抹茶の会を開催。
まちぐるみ福祉活動推進員とばば児童クラブの合同企画。
30名の参加者で、2つのグループに分かれて、各々の体験をしました。
今年度で、5回目となり、ばば児童クラブの5年生5名の座禅の姿は、凛として、すがすがしさを感じました。



馬場校下町民広場
10月20日(日)旧馬場小学校ピロティに於いて、ふくしまつりを開催。
毎年恒例の健康チェック。足指力測定と血管年齢検査コーナーは、順番待ちとなり、皆さんの健康への関心度が伺え、専門職からアドバイスを受け健康維持の理解を深めました。
臨床美術は、「草木と銅箔のレリーフ」思い思いに草木を選び、銅箔で挟みこすることで、きれいな文様や葉脈が浮かび小さな秋を閉じ込めました。二時間で、参加者50名 皆さんが健康促進と芸術の秋を楽しみました。
開催にあたり、地域包括支援センターおおてまち、瑠璃光薬局、二木春代氏、馬場福祉会のご協力をいただきました。




馬場校下町民広場
10月8日(火)馬場公民館に於いて、地域サロンを開催。
「草花と銅箔のレリーフ」沢山の草花から好きな草花を選び、銅箔の上に、それを厚紙と銅箔で挟み込みます。指で空気を抜くことで、葉脈や模様、粒感を出し額に入れて完成です。今回は、根気よく指を使い 指の体操も兼ねました。
この作品は、20日の文化祭で展示します。ぜひ、散歩がてらお出かけ下さい。
この事業は善隣館事業わくわくタイム・馬場福祉会の協賛で行いました。講師は、二木春代先生です。



馬場校下町民広場
9月21日(土)富山方面へ一日大型バスで、観光しました。
8時出発、まだ金沢は晴れ、富山へ進むと立山連峰は薄っすらと鎮座。黒部YKKセンターバーク、魚津埋没林博物館、昼食(道の駅滑川)、魚津水族館、万葉線<ドラえもんドラム乗車>と欲張りコース。
昼食は、ホタルイカづくし全員完食のご馳走です。小学生から高齢者まで41名。小学生13名はバスの中でも、見学コースでも元気一杯です、大人たちは、そのパーワーを少し頂き、全員元気で全行程を巡ってきました。
この事業は、馬場児童館と馬場子ども会連合会と共同企画です。


馬場校下町民広場
重陽の節句も過ぎましたが、まだまだ残暑が厳しいです。
そんな中でも、高齢者の皆さんは元気に公民館へ足を運んでくれます。
9月の第一週と二週の火曜日は、「手仕事」です。
牛乳パックを利用しての小物入れ作り。
二枚の布を筒状に縫い上げ紐をつけて牛乳パックを間に挟み込み、閉じたら完成です。
高齢者の皆さんは、すごく上手に運針をします。
ただ、針に糸を通すのに苦戦ぎみ。
完成品は、どれもこれも 素敵です。
久し振りに、針を使い肩も凝ったようですが、お話しながら、楽しい時間を過ごしました。



馬場校下町民広場